你现在可以把 AI 助手直接连接到自己的 sona.to 工作区。连接之后，Claude 和 ChatGPT 这类工具就能读取和管理你的内容、拉取数据，并替你运行SEO 检查，你不必切换标签页，也不必来回复制粘贴。
这套机制基于 MCP，即 Model Context Protocol。它是一项开放标准，让 AI 助手能以结构化的方式与外部服务对话。sona.to 通过 mcp.sona.to 上的 MCP 服务器开放自己的工具，任何支持 MCP 的助手都能调用。所有套餐都包含这项能力。
连接方式有两种，取决于你使用的助手。
对于网页端助手，例如网页版 Claude 和 ChatGPT，你把 sona.to 添加为自定义连接器，并在登录界面确认授权。没有令牌需要复制粘贴。登录一次、确认连接，助手就能开始操作你的账户。
对于命令行和编程类助手，例如 Claude Code、Cursor 和 Windsurf，则用令牌连接。在控制台的 API 页面生成一个令牌，注册服务器时把它作为授权头加上即可。连接细节也在同一页面。
无论哪种方式，助手访问的都是同一套工具，并且一切都限定在你自己的团队范围内。已连接的助手只能看到你的数据，并且遵循平台其余部分相同的权限体系，其中也包括我们的 REST API。
实际用起来是这样的：你可以让助手根据一份粗略提纲排好一周的内容，再让它查看过往哪些内容表现最好并据此调整计划；可以让它对你的网站运行一次 SEO 审计，并总结出优先修复的问题；也可以让它把上个月的数据整理成一份报告，而你一个界面都不用打开。
可用工具的完整清单和连接步骤都记录在 developers.sona.to。如果你每天都在用 Claude 或 ChatGPT，这是把整个 sona.to 工作区交到它们手上最快的方式。